Перейти к содержанию

Pers102

Продвинутые
  • Публикаций

    5 679
  • Баллов

    3 572 
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Победитель дней

    6

Весь контент Pers102

  1. Попробуй рассмотреть покупку бу кастомов под решел. Сильно выиграет в звуке и удобстве. Только для начала нужно найти свой архетип звука.
  2. Вот и надо за счет разума отличаться от животных. Выбирать разумом что есть и как жить. Ни одно животное не ест ради удовольствия, а не от голода и тем более не убивает не ради еды. Часто не ест химическую еду которой человек угощает - это пока их преимущество они это чувствует еще. Генетика это 30%. И в чем то их можно частично компенсировать системой питания и образом жизни. Я принципиально не ем никаких витаминов и спортпитов - это только удорожает экскременты Сбалансированное питание. С 15.02 низкокуглеводное кето питание. Личный рекорд -66,3кг. Ежедневно пешком от 7,5-10к не смотря на погоду на улице. Ежедневно спортзал 3 силовых и 4 аэробных тренировки 1,5-2часа, потом в спа на час. Ничего специально не качаю и за рельефом не гонюсь. Базовые упражнение на крупные группы мышц по 3 подхода до отказа. То что я делаю молодежь 99% не может повторить. Трансгенных качков не воспринимаю - раскаченные плечи и руки на тонких ножках. Жрать спортпит и витамины, но иметь не сбалансированное питание, курить, бухать, не иметь режима сна и питания - это 2 а то и 3 удар по организму. Постоянные силовые нагрузки телу нужно чтобы прокачивать кровь в мозге, глазах и суставах (не смазываются по другому и не получают питательных элементов). При нагрузках оптимизируется гормональный фон и улучшается чувствительность к инсулину. Лучший способ сжечь стресс. От нехватки нагрузок тело теряет мышцы, связки, фасции - саркопения. После 50, это ведет к тому что человек не сможет элементарно себя обслуживать. Чем больше мышц тем больше потребление в покое энергии. Конечно нужно учитывать состав тела и композицию. Максимально здоровый индекс массы тела 24,99. Все что выше уже не норма и ожирение, ведущее к сахару, холестерину, давлению и вытекающим проблемам. Объем легких под нагрузками растет. Человек задыхается не от того что ему кислорода не хватает, а потому что растет концентрация углекислоты в крови. Этот процесс идет только в митохондрия мышц и легких. Тренировка улучшает выносливость сердца и сосудов. Плюсов больше чем минусов. Наше тело задумано постоянно двигаться и испытывать нагрузки, но не сидеть/лежать круглосуточно тупя в интернете. По мне важнее знать и максимально правило эксплутароватьтело и разум чем упариваться в аудиофилию, фильтры по питанию, кабели, форматы, постоянно перебирать девайсы. Это вторичное увлечение.
  3. Мой мир действительно замкнут и я не пускаю в него весь этот пустой шлак-это мой осознаный выбор и у меня своя система ценностей, а не та что всем навязывают. Может он и тухлый в сравнении с Вашим, не такой яркий и разнообразный. Я вижу молодежь вокруг, дочь с ее сверстниками, племяников. Не смотря на высшее обрахование 99% не знает базовых элементарных вещей, не читает эту инфу и не интересуется. О каком здоровом питании Вы говорите??? Сплошной фастфуд и джанкфуд, кучв сладкой газировки, сосиски, макароны, картошка и куча других углей. Овощи и фрукты практические не едят. Поголовно вейп, кальян или сигареты. Бухает не маленький %. Запрещенные вещества тоже часто встречаются. Пицца, мучное и сладости постоянно. То что я вижу в течении 16 лет в бассейнах и спортзалах тоже не вселяет надежду. Крепких с развитой мускулатурой очень мало. Либо жиробасы, либо дрыщи и те и эти с недоразвитой мускулатурой, Х образными ногами, сутулые очкарики. Техники и теории физподготовки не знают, на практике ничего не могут, выносливости вообще нет, про силу молчу. Те что типа качки на спортпите тоже не далеко ушли. Большинство постоянно торчит в смартфонах вместо тренировки. Это как и на ходу пешком и в транспорте, смотрят тупые видосики, постят никому не нужные фото и видео, которое после просмотра больше никто и не глянет и не вспомнит. Реально потет в спортзале менее 10%!!! Вы знаете как считается соедний возраст? А если прсмотреть распределение количества по возрастам? Это как в шутке: народ ест капусту директор мясо в среднем голубцы. Про Вашу любимую Америку там со статистикой хорошо и все данные можно поднять в инете. Эпидемия ожирения их захлестнула и мы от них не сильно отстаем. Посмотрите сколько толстых детей уже в раннем возраста. Мальчики у которых жопа шире плеч. не 1 раз приводил автора книг, живущего в штатах гастроэнтэролога Константина Монастырского. Нарушение углеводного обмена, Скисло на здоровье, Функциональное питание. Хоть кто то читал??? Там вся ситуация по штатам на 2002 расписана, а сейчас она стала еще хуже. Видео интревью с Костей можно глянуть еа nikharlov.ru. Там концентрированные знания - очень полезно и доходчиво. Вы же знаете, что результата просто так на халяву не будет и ко всему нужно прикладывать усилия.
  4. Более 30% цероза, рака, стеатоза и не алкогольного жирового гепатоза ппчени от перегрузки сладким и мучным Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
  5. А диабет , холестерин , сердечно сосудистые болячки и ожирение куда денется? Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
  6. Как говорится:«Хочешь насмешить бога-расскажи ему о своих планах» А какой % мужчин хотя бы в Мск с образованием имеет интелектуальную работу? наоборот физический труд больше укрепляет. Далеко не все в работе мозгов. Курение, вейпы, кальяны, бухло, запрещеные вещества, зажор мучным и сладким, гиподинамия все это очень не укрепляет и разрушает здоровье. Тем кому сейчас моложе 30 гораздо слабее тем кому 50 и более. не проживут они 80-90.
  7. Посмотрим позже статистику по 2020 и она станет еще хуже. Корона лишь усугубляет хронические хаболевания и образ жизни. Многие нуждающиеся не получили плановую помощь из-за короны.
  8. До 70 еще дожить надо. По статистике более чем в 60 регионах более 60% мужчине не доживает до 65
  9. Да на клепках (своей особой конструкции), на рукаве на черной куртке светлым, на кармане и на этикетке черным. Вот ключей нет
  10. Вышитые надписи Вполне стандартная качественная городская куртка. Пробовал в ней в -35 - не замерз!!!
  11. А у меня куртка парка Bugatti на Gore-Tex - хоть так приобщусь;). Лет 13 назад брал за 500$. Еще толи видел этой фирмы - тоже вполне бюджетно
  12. Нашей аудиофилии??? Дык у тебя один из самых проодвинутых и дорогох сетапов на этом форуме, если не самый дорогой и не только на этом форуме. Но если бы не было таких энтузиастов многое бы осталось не извесным
  13. А восприятие мозгом величина крайне не постоянная и зависящая от кучи факторов
  14. Я на кете питании - не ем никаких углей- сладкое, мучное, фрукты, крыпы. не пью алкоголь и не курю. Так что только чай и кофе:).
  15. Если занесет в Ебург обязательно напрошусь повидаться и заценить твою систему. Бываю не так часто.
  16. Для себя понял что полноразмерные уши не буду слушать. Были Sennheiser HD600 и Sony MDR-MA900 - не слушал дома и валялись. Мне в них жарко и не комфортно. Нет привычки слушать стационарно дома. Соответственно стационарный тракт даже пробовать собирать не стал. Слушаю только пешком на улице час в день, на тренировках до 2 часов ежедневно, в магазинах редко и в командировках еще реже. Звучат Лайла для меня максимально классно. Кастом дает идеальную эргономику в ушах - рекорд 11 часов не вытаскивая, комфорт, звукоизоляция - за счет этого низы прям громовые. Единственное в них жевать и пить не приятно - слышишь себя изнутри как в фильме ужасов. Из подобного формфактора с соспостовиммым качеством, но всеже хуже слушал только Солярис и Sony z1. Пробовал слушать с многими топовыми плеерами и цапоусями. У меня не богатый опыт в полноразмерах и стационрах. Пробовал полноразмеры: баеры 880, Fostex 610 или 900, Sony Z1 - эти напомнили мои Лейла. Odin и Thekk понравились, но слушал совсем мимоходом. Все те топы, что ты перебирал пока не подворачивались послушать. Интересно было бы сравнить.
  17. Классная подставка! Жаль что мне на нее повесить нечего
  18. Я не пью и нормально общаюсь в нескольких мужских коллективах. По пьяни разболтать вероятность гораздо выше
  19. Забыла про любимых конкурентов и врагов -они скажут что Вас тут не стояло и отправят в конец очереди. А также личную охрану и преданных друзей.
×
×
  • Создать...

Важная информация

Пользуясь форумом вы соглашаетесь с нашими Условия использования.