Pers102

С мегаполисах куча разных спортклубов. Всегда можно за город выбраться или в парк. Да просто пройтись. Кто хочет ищет возможности, кто не хочет отговорки. В пандемию дома по 1,5 часа занимался ежедневно, не хватало некоторых станков, но не критично ослаб. И уже улучшил результаты по собственному весу, весам и количествам повторений в упражнениях. Плавание практически не позволяет похудеть, большинство просто не владеет техникой. Я на себе пробовал пару лет по 3 раза в неделю по 1км за 40мин. Более 80% результата в питании полноценном и сбалансированном. Велик любил в школьные годы и проезжал за вечер по несколько десятков км на спортивно-туристическом Турист с 8 передачами, всегда на 8 самой тяжелой передаче. Обламывал пальцы педали и шатуна усилием ноги- видимо от усталостного износа. Профессиональный спорт мало общего со здоровым телом имеет. Без питания и постоянного контроля грамотными тренерами и врачами можно легко насобирать травм и угробить организм. Физкультура гораздо эффективней. Меня всегда удивляют люди которые без разминки и разогрева сразу идут жать железо, причем у них далеко не спортивные тела, либо нет мышц либо есть лишний вес. И у большинства шейкер сон спортпитом. При этом они много трындит, торчат в смартфонах половину трени и не потеют. Толку от такого выбрасывания времени 0. В текущий спортклуб хожу 8-й год. Не скромно но ярекордсмен по похуделам. Еще 1 парень скинул 40кг, но его не видно с начала самоизоляции и еще 1 15кг скинул. И это в клубе где 800чел в день в среднем!!! Остальные не показали никаких результатов!!! Толстые как были такими и остались, многие перестали ходить. Большинство просто бесполезно тратят время. ДАже те кто выкладывается хоть как то не питаются правильно и не спят и тоже нет толку.

Мне тут пришла мысль: раньше люди мерли от голода и не доедания после войн и не врожаев. А сейчас от сытого зажлюора и обжорства без контроля, малоподвижности. Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

В здоровом теле - здоровый дух. Когда следишь за телом и душа закаляется Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

По мне правильная эксплуатация тела, его питания гораздо важнее и первостепенней чем все остальное в жизни. Когда придут болячки и придется жрать горстями таблетки, калечащие организм не надо будет ни путешествий, ни фото, ни музыки и самое главное у 99% не будет возможности не то что на это зарабатывать, но и на свое пропитание и лекарства. Больные никому не нужны. Конечно они платят какие то деньги за лекарства, обследования, процедуры. Но можно же на более приятные вещи потратить.

Я старался в ветке про шоколад, пояснял что 99% типа шоколада это сахар с шоколадным привкусом. Хотя и в других тоже.

На том и стою. Скоро год ка на кете системе или низкоуглевдном питании. Рекорд -67,15кг. Я обратил внимание те кто не может бросить дурные привычки, как правило не могут держать слово, иметь жесткость и стержень в характере.

Абсолютно поровну!!! Именно за мнениями и знаниями туда хожу. Но мое мнение и знания в ЗОЖ и ПП кому то встали поперек. А кого то могли и оздоровить и спасти. Но тем кто жрет все что не приколочено, бухает, курит, ведет мало подвижный образ жизни стало не вмоготу.

А меня на дастерео вообще забанили за то что за ЗОЖ и ПП топил. Дети не повзрослевшие

Евгений, новый объектив вышел https://www.sony.ru/electronics/obiektivy/sel35f14gm?sc_src=email_2172028&sc_lid=171934204&sc_uid=llYmqd0amz&sc_llid=17766&cid=eml-eu-5804&utm_medium=email&utm_source=mysony&utm_campaign=CRM+FE+35+мм+F1.4+GM&sc_customer=8025066000013002

Скоро будешь продавать места в созвездиях согласно рейтингу:)

Тогда надо масштабирование кругов расчитывать из параметров

Вот тут и получится по каждым наушникам несколько кругов или делить круг на сегменты с разными цветами, но в определенном порядке, чтобы не запутаться и обозначать особенности типа, светлые/темные, тугие/легкие и так далее

Вполне годится. Как в фильме "Кин Дза Дза" введем цветовую дифферениацию, ладно хоть не штанов

Да сначала основной скелет

Вопрос в том как реализовать 3D виртуальное дерево

Было бы не плохо совместить с инфой о требуемом усилении и номинальном списке усей

Тут только ей самой слушать и предпочтения отмечать в стиммингах

Вот у меня друг мне весь мозг выед со своим Q7 рестайлинг апреля 2020 с Bose. Хочет чтобы наваливало, но на флак с флэшки при 80% громкости начинаются искажения. Играет вроде и качественно. Пока сам не добрался послушать. Есть и флэшка и Sd и Aux. Не понятно куда потом попадает сигнал с флэшек, видимо на цап, а с aux туда же? Рылся схему и описания пока не нашел его системы. Если кто сталкивался скиньт5 или черкнит5 плиз. Тидал ему советую с его samsung по кабелю.

В ниссан мурано 2012 так и подключал к aux 2 тюльпана выход на уши от ibasso dx90. Все вполне прилично пело. в смарт подкючал к aux 3,5 выход sony zx2. Но так как его продал и в башке есть вход usb , поддерживающий iphone, то так и слушаю апплемузик сохраненую на трубку. Поет параллельно с нави. Если надо переключить трэк не глядя тыкаю в физическую кнопку на башке.

Башка родная? Вот вариант как с смартфона все получить по контенту.

Выше же вариант обсуждали. Я applemusic по блютус с айпонта слушаю и норм. Управляется кнопками с магнитолы. Тогда какая марка и модель, может так подскажет кто что дельное.

С mqa все понятно. Камень действительно интересный, Это малинка на новом уровне.

А какой девайс в авто расшифровывает mqa tidal?

рут делается на андроид башке в авто? Гарантию снимут

Очень интересная и полезная инфа!!!