Перейти к содержимому


 

 

Музыка и Спорт


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 42

#26 OFFLINE   Nomad

Nomad

    ГУРУ

  • Пользователи
  • 847 сообщений

Отправлено 05 June 2018 - 09:30

Просмотр сообщенияМихаилков (05 June 2018 - 02:50) писал:

Самая лучшая музыка для бега и спортивной ходьбы(по моему мнению и опыту)


Михалков - как главный собиратель мусора с youtube ! :yes:

#27 OFFLINE   Михаилков

Михаилков

    Эксперт

  • Продвинутые
  • 1664 сообщений
  • ГородНе Дом и Не улица........
Аудио тракт

Отправлено 05 June 2018 - 11:17

Просмотр сообщенияNomad сказал:

собиратель
Разные мнения важны.Положительные,отрицательные и нейтральные.Должна быть ясность картины.Продолжу изыскания.Настоятельно рекомендую, кто еще не втянулся в спортивную карусель вливайтесь.

Сообщение отредактировал Михаилков: 05 June 2018 - 23:19

Наушники:Музыка:Fostex TH-X00/JVC Victor HP-DX700,Игры/фильмы и музон: Philips Fidelio X2(экв+2db).Архив:AKG 545(мертворожденные-не рекомендую),Technica ATH-M50,Audio-Technica ATH-AD700,Audio-Technica ATH-A500.Были:Sennheiser HD 215.Еще куча,не упомню.Усилитель(забыл когда в последний раз включал):Harman/Kardon HK 670.Колонки:SS-RG40
Тракт: ASUS Xonar Essence STX II 7.1.Архив:ASUS Xonar D2.Портатив: Плеер:Sony NWZ-E584.Asus ZenFone 4 MAX.Наушники:Sony XBA-A1AP/Sony MDR-EX650AP(как минимум не плохи)Архив:Sennheiser CX 200 Были:Sennheiser IE 4(не удобны,вываливаются из моих ух)

#28 OFFLINE   Михаилков

Михаилков

    Эксперт

  • Продвинутые
  • 1664 сообщений
  • ГородНе Дом и Не улица........
Аудио тракт

Отправлено 18 June 2018 - 03:04


Музыка – отличный стимул для занятий бегом, она помогает развеять скуку и задает темп тренировки.

Если правильно подобрать музыкальные композиции для плейлиста, которые будут диктовать ритм разминки, основной и заключительной части тренировки, можно эффективно распределить нагрузки на организм. Поэтому большинство бегунов выходят на трассу с плеером и наушниками, невзирая на рекомендации. В конце концов, чтобы уловить ритм своего дыхания, можно просто уменьшить громкость.

Выбор же плеера для бега имеет всего несколько характерных особенностей. Устройство должно легко закрепляться, чтобы не выпадать из карманов и не отвлекать вас во время бега, оно должно быть легким и компактным. Важно и качество звучания мелодий, но этот критерий можно отрегулировать с помощью хороших наушников.

Ну и конечно же, аккумулятор устройства должен обеспечивать длительное прослушивание музыки без подзарядки. Объема памяти в 4 гигабайта должно хватить с головой для записи всей необходимой музыки.

Наушники:Музыка:Fostex TH-X00/JVC Victor HP-DX700,Игры/фильмы и музон: Philips Fidelio X2(экв+2db).Архив:AKG 545(мертворожденные-не рекомендую),Technica ATH-M50,Audio-Technica ATH-AD700,Audio-Technica ATH-A500.Были:Sennheiser HD 215.Еще куча,не упомню.Усилитель(забыл когда в последний раз включал):Harman/Kardon HK 670.Колонки:SS-RG40
Тракт: ASUS Xonar Essence STX II 7.1.Архив:ASUS Xonar D2.Портатив: Плеер:Sony NWZ-E584.Asus ZenFone 4 MAX.Наушники:Sony XBA-A1AP/Sony MDR-EX650AP(как минимум не плохи)Архив:Sennheiser CX 200 Были:Sennheiser IE 4(не удобны,вываливаются из моих ух)

#29 OFFLINE   kodex

kodex

    Пользователь

  • Пользователи
  • 59 сообщений
  • ГородВладивосток
  • Занятие:Программист

Отправлено 04 July 2018 - 12:24

Просмотр сообщенияМихаилков сказал:


вливайтесь

Возможно тоже вольюсь в  спортивную семью ходоков и бегунов.

Сообщение отредактировал kodex: 04 July 2018 - 12:26

Fostex TH-600.Fostex HP-A4.

#30 OFFLINE   kodex

kodex

    Пользователь

  • Пользователи
  • 59 сообщений
  • ГородВладивосток
  • Занятие:Программист

Отправлено 05 July 2018 - 23:24

Прикупил себе наушники для спорта.Протестирую отпишусь.
Fostex TH-600.Fostex HP-A4.

#31 OFFLINE   ФИЗИКА

ФИЗИКА

    ♪♫

  • Продвинутые
  • 2409 сообщений
мои обзоры

Отправлено 06 July 2018 - 08:32

Хорошая тема. Фантастическая. С богатыми вкраплениями фэнтази. :)

#32 OFFLINE   Михаилков

Михаилков

    Эксперт

  • Продвинутые
  • 1664 сообщений
  • ГородНе Дом и Не улица........
Аудио тракт

Отправлено 07 July 2018 - 03:47

Просмотр сообщенияkodex сказал:

спортивную семью ходоков и бегунов.
В правильном направлении идешь.Здоровье и музыка сторицей вознаградят тебя за это.Главное первый шаг а остальное само собой сложится.Удачи!!!
Наушники:Музыка:Fostex TH-X00/JVC Victor HP-DX700,Игры/фильмы и музон: Philips Fidelio X2(экв+2db).Архив:AKG 545(мертворожденные-не рекомендую),Technica ATH-M50,Audio-Technica ATH-AD700,Audio-Technica ATH-A500.Были:Sennheiser HD 215.Еще куча,не упомню.Усилитель(забыл когда в последний раз включал):Harman/Kardon HK 670.Колонки:SS-RG40
Тракт: ASUS Xonar Essence STX II 7.1.Архив:ASUS Xonar D2.Портатив: Плеер:Sony NWZ-E584.Asus ZenFone 4 MAX.Наушники:Sony XBA-A1AP/Sony MDR-EX650AP(как минимум не плохи)Архив:Sennheiser CX 200 Были:Sennheiser IE 4(не удобны,вываливаются из моих ух)

#33 OFFLINE   kodex

kodex

    Пользователь

  • Пользователи
  • 59 сообщений
  • ГородВладивосток
  • Занятие:Программист

Отправлено 13 July 2018 - 00:19

Купил я себе наушники для бега Focal Sphear.Оправдывают цену до копейки.Удобны.Не вываливаются из ушей.Для тяжелой музыки самое то.Рекомендую  для бега.
Fostex TH-600.Fostex HP-A4.

#34 OFFLINE   Михаилков

Михаилков

    Эксперт

  • Продвинутые
  • 1664 сообщений
  • ГородНе Дом и Не улица........
Аудио тракт

Отправлено 19 July 2018 - 10:06

Скоро заканчивается лето.Нужно подумать о новых наушниках для бега зимой.Мои Sony XBA-A1AP под спортивную шапочку не пойдут.Возможно куплю как и kodex Focal Sphear,но время есть.Может кто посоветует что интересное?

Сообщение отредактировал Михаилков: 19 July 2018 - 22:35

Наушники:Музыка:Fostex TH-X00/JVC Victor HP-DX700,Игры/фильмы и музон: Philips Fidelio X2(экв+2db).Архив:AKG 545(мертворожденные-не рекомендую),Technica ATH-M50,Audio-Technica ATH-AD700,Audio-Technica ATH-A500.Были:Sennheiser HD 215.Еще куча,не упомню.Усилитель(забыл когда в последний раз включал):Harman/Kardon HK 670.Колонки:SS-RG40
Тракт: ASUS Xonar Essence STX II 7.1.Архив:ASUS Xonar D2.Портатив: Плеер:Sony NWZ-E584.Asus ZenFone 4 MAX.Наушники:Sony XBA-A1AP/Sony MDR-EX650AP(как минимум не плохи)Архив:Sennheiser CX 200 Были:Sennheiser IE 4(не удобны,вываливаются из моих ух)

#35 OFFLINE   Михаилков

Михаилков

    Эксперт

  • Продвинутые
  • 1664 сообщений
  • ГородНе Дом и Не улица........
Аудио тракт

Отправлено 30 July 2018 - 03:48

Более 7 тысяч человек приняли участие в "Ночном забеге" в Москве

Участвовал кто в забеге из форумчан?


Сообщение отредактировал Михаилков: 30 July 2018 - 03:48

Наушники:Музыка:Fostex TH-X00/JVC Victor HP-DX700,Игры/фильмы и музон: Philips Fidelio X2(экв+2db).Архив:AKG 545(мертворожденные-не рекомендую),Technica ATH-M50,Audio-Technica ATH-AD700,Audio-Technica ATH-A500.Были:Sennheiser HD 215.Еще куча,не упомню.Усилитель(забыл когда в последний раз включал):Harman/Kardon HK 670.Колонки:SS-RG40
Тракт: ASUS Xonar Essence STX II 7.1.Архив:ASUS Xonar D2.Портатив: Плеер:Sony NWZ-E584.Asus ZenFone 4 MAX.Наушники:Sony XBA-A1AP/Sony MDR-EX650AP(как минимум не плохи)Архив:Sennheiser CX 200 Были:Sennheiser IE 4(не удобны,вываливаются из моих ух)

#36 OFFLINE   Михаилков

Михаилков

    Эксперт

  • Продвинутые
  • 1664 сообщений
  • ГородНе Дом и Не улица........
Аудио тракт

Отправлено 04 August 2018 - 00:24


Музыка для бега 3 / The BEST



Наушники:Музыка:Fostex TH-X00/JVC Victor HP-DX700,Игры/фильмы и музон: Philips Fidelio X2(экв+2db).Архив:AKG 545(мертворожденные-не рекомендую),Technica ATH-M50,Audio-Technica ATH-AD700,Audio-Technica ATH-A500.Были:Sennheiser HD 215.Еще куча,не упомню.Усилитель(забыл когда в последний раз включал):Harman/Kardon HK 670.Колонки:SS-RG40
Тракт: ASUS Xonar Essence STX II 7.1.Архив:ASUS Xonar D2.Портатив: Плеер:Sony NWZ-E584.Asus ZenFone 4 MAX.Наушники:Sony XBA-A1AP/Sony MDR-EX650AP(как минимум не плохи)Архив:Sennheiser CX 200 Были:Sennheiser IE 4(не удобны,вываливаются из моих ух)

#37 OFFLINE   Михаилков

Михаилков

    Эксперт

  • Продвинутые
  • 1664 сообщений
  • ГородНе Дом и Не улица........
Аудио тракт

Отправлено 31 August 2018 - 01:46

По красоте, многие виды спорта можно сравнить с искусством. Чего только стоят одни боевые единоборства, например, Ушу или бразильская Капоэйра. Так что в современном мире к традиционным 9 видам искусства (архитектура, изобразительное и декоративно — прикладное искусство, литература, кино, фотография, музыка, театр и хореография) мы смело можем добавить 10 — спорт. Но вот что еще интереснее: может ли искусство повлиять на спортивные результаты. К примеру, беременные девушки часто прибегают к музыке. Таким образом, считается, что если слушать произведения классиков, то ребенок родится более здоровый. Правдиво это утверждение или нет — это тема для другой статьи, но вот на тему влияния музыки на процесс тренировок и на результат сейчас немного поведаем.

Сейчас многие люди не представляют свою жизнь без музыки. Наушники стали обязательным атрибутом жизни. Плейлист в плеере или на телефоне — то, что лично и свято для каждого. Под музыку грустят, радуются, работают, гуляют и, конечно же, тренируются. Многочисленные ученые в своих исследованиях доказали, что эффективность тренировки на 20–25 процентов выше у тех, кто занимается под музыку, нежели у тех, кто проводит свой тренинг в тишине. Это связано с несколькими факторами — мотивацией и ритмичностью музыки. Если с первым все понятно — «истязать» себя нагрузками или заставлять пробежать до конца намеченную дистанцию проще, если в наушниках играет любимая музыка, то вот со вторым мы сейчас разберемся поподробнее.

Любая музыка имеет ритм и если его правильно подобрать под разновидность тренировки, то это может уменьшить травмоопасность, за счет улучшения координации опорно-двигательного аппарата. Также быстрая ритмичность музыки, особенно некоторых видов электронной музыки или рока, способствует увеличению скорости сердцебиения, за счет чего человек дольше и с большей интенсивностью выполняет упражнения, что впоследствии приводит к большему числу сожженных калорий.

Помимо всего этого, музыка – отличный помощник в длительных монотонных видах спорта. Организм, войдя в ритм с тактом музыки, начинает двигаться на автопилоте, что существенно помогает уменьшить утомляемость. К сожалению, на профессиональных соревнованиях использование музыки запрещено, поэтому марафонцы — вот яркий пример людей, профессионально умеющих бороться со скукой. Попробуйте пробежать 42,5 км и при этом ни с кем не общаться, а ведь по времени, в среднем, на такой забег уходит порядка 3 — 3,5 часа.

Не забывайте подбирать музыку под себя и свои нужды, поскольку не каждый человек сможет бегать или «тягать железо» под тяжелый рок или электронную музыку. Старайтесь выбирать такие композиции, где музыкальный темп находится в границах 90 — 170 ударов в минуту. В любом случае берите плеер, любимые треки любимых исполнителей и вперед, покорять новые вершины успеха.

Изображение

Сообщение отредактировал Михаилков: 31 August 2018 - 01:48

Наушники:Музыка:Fostex TH-X00/JVC Victor HP-DX700,Игры/фильмы и музон: Philips Fidelio X2(экв+2db).Архив:AKG 545(мертворожденные-не рекомендую),Technica ATH-M50,Audio-Technica ATH-AD700,Audio-Technica ATH-A500.Были:Sennheiser HD 215.Еще куча,не упомню.Усилитель(забыл когда в последний раз включал):Harman/Kardon HK 670.Колонки:SS-RG40
Тракт: ASUS Xonar Essence STX II 7.1.Архив:ASUS Xonar D2.Портатив: Плеер:Sony NWZ-E584.Asus ZenFone 4 MAX.Наушники:Sony XBA-A1AP/Sony MDR-EX650AP(как минимум не плохи)Архив:Sennheiser CX 200 Были:Sennheiser IE 4(не удобны,вываливаются из моих ух)

#38 OFFLINE   Evgeny Voronov

Evgeny Voronov

    Профессионал

  • Пользователи
  • 601 сообщений
  • ГородНижний Новгород

Отправлено 31 August 2018 - 02:20

Я правда не представляю как кто-то под Моцарта бегает. Можно только позавидовать вашему здоровью тогда.
Меня только жесточайший жесткач типа Five finger death punch, Sylosis, Slayer, и им подобные мясо-колбасные штуки тащат :coll: , будто мне выдают второе сердце, лёгкие и вообще всё. Потягать железо, даже большой вес в короткие интервалы ещё можно хоть в тишине, но точно не длительные кардио нагрузки. Тут наши полномочия уже всё (с).

Сообщение отредактировал Evgeny Voronov: 31 August 2018 - 02:24

Портатив: Cowon C2 + BBE + EQ + Sennheiser HD380
"Стационар": Focusrite Scarlett 2i4 + foobar2000+VST / JetAudioBBE + Sennheiser HD380 + JBL LSR305

#39 OFFLINE   Михаилков

Михаилков

    Эксперт

  • Продвинутые
  • 1664 сообщений
  • ГородНе Дом и Не улица........
Аудио тракт

Отправлено 31 August 2018 - 02:38

Просмотр сообщенияEvgeny Voronov сказал:

Five finger death punch, Sylosis, Slayer
Бегаю только под heavy и тяж. мет.
Наушники:Музыка:Fostex TH-X00/JVC Victor HP-DX700,Игры/фильмы и музон: Philips Fidelio X2(экв+2db).Архив:AKG 545(мертворожденные-не рекомендую),Technica ATH-M50,Audio-Technica ATH-AD700,Audio-Technica ATH-A500.Были:Sennheiser HD 215.Еще куча,не упомню.Усилитель(забыл когда в последний раз включал):Harman/Kardon HK 670.Колонки:SS-RG40
Тракт: ASUS Xonar Essence STX II 7.1.Архив:ASUS Xonar D2.Портатив: Плеер:Sony NWZ-E584.Asus ZenFone 4 MAX.Наушники:Sony XBA-A1AP/Sony MDR-EX650AP(как минимум не плохи)Архив:Sennheiser CX 200 Были:Sennheiser IE 4(не удобны,вываливаются из моих ух)

#40 OFFLINE   Red Wine

Red Wine

    Пользователь

  • Пользователи
  • 80 сообщений

Отправлено 01 September 2018 - 21:59

И выбрав музыку с 170 pm, недолго насладившившись радостью движения, отправляемся слушать Моцарта. При этом приговаривая: «Вот раньше я занимался спортом».

#41 OFFLINE   Михаилков

Михаилков

    Эксперт

  • Продвинутые
  • 1664 сообщений
  • ГородНе Дом и Не улица........
Аудио тракт

Отправлено 13 September 2018 - 00:47

Просмотр сообщенияRed Wine сказал:

слушать Моцарта. При этом приговаривая: «Вот раньше я занимался спортом».
Раньше и сейчас я занимаюсь спортом,сейчас даже больше.Всему этому способствует хорошая и забойная музыка и во время отдыха.Без этого жизнь будет сера и не интересна!

Сообщение отредактировал Михаилков: 13 September 2018 - 00:48

Наушники:Музыка:Fostex TH-X00/JVC Victor HP-DX700,Игры/фильмы и музон: Philips Fidelio X2(экв+2db).Архив:AKG 545(мертворожденные-не рекомендую),Technica ATH-M50,Audio-Technica ATH-AD700,Audio-Technica ATH-A500.Были:Sennheiser HD 215.Еще куча,не упомню.Усилитель(забыл когда в последний раз включал):Harman/Kardon HK 670.Колонки:SS-RG40
Тракт: ASUS Xonar Essence STX II 7.1.Архив:ASUS Xonar D2.Портатив: Плеер:Sony NWZ-E584.Asus ZenFone 4 MAX.Наушники:Sony XBA-A1AP/Sony MDR-EX650AP(как минимум не плохи)Архив:Sennheiser CX 200 Были:Sennheiser IE 4(не удобны,вываливаются из моих ух)

#42 OFFLINE   Red Wine

Red Wine

    Пользователь

  • Пользователи
  • 80 сообщений

Отправлено 13 September 2018 - 01:03

Михаилков, Хорошая забойная музыка способствует занятиям спортом и раскрашивает жизнь красками? Главное не переусердствовать с 170 pm.

Озадачился, так сказать:



Если на регулярной основе, да еще и любительской, то мое отношение к этому таково:


Сообщение отредактировал Red Wine: 13 September 2018 - 01:40


#43 OFFLINE   Михаилков

Михаилков

    Эксперт

  • Продвинутые
  • 1664 сообщений
  • ГородНе Дом и Не улица........
Аудио тракт

Отправлено Вчера, 00:25

Просмотр сообщенияRed Wine сказал:

Главное не переусердствовать с 170 pm.
Вот это в самый раз для бега и не большой отдых и снова к вершине блаженства.Новый рекорд!!!


Адреналин все вверх и вверх.Сейчас опять готовлюсь к пробежке с небольшим ускорением,быстрая ходьба и музон,музон уносящий вверх и вверх.

Сообщение отредактировал Михаилков: Вчера, 00:39

Наушники:Музыка:Fostex TH-X00/JVC Victor HP-DX700,Игры/фильмы и музон: Philips Fidelio X2(экв+2db).Архив:AKG 545(мертворожденные-не рекомендую),Technica ATH-M50,Audio-Technica ATH-AD700,Audio-Technica ATH-A500.Были:Sennheiser HD 215.Еще куча,не упомню.Усилитель(забыл когда в последний раз включал):Harman/Kardon HK 670.Колонки:SS-RG40
Тракт: ASUS Xonar Essence STX II 7.1.Архив:ASUS Xonar D2.Портатив: Плеер:Sony NWZ-E584.Asus ZenFone 4 MAX.Наушники:Sony XBA-A1AP/Sony MDR-EX650AP(как минимум не плохи)Архив:Sennheiser CX 200 Были:Sennheiser IE 4(не удобны,вываливаются из моих ух)





Похожие темы Collapse

  Название темы Форум Автор Статистика Последнее сообщение

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Изображение
Беспроводные наушники в магазине Dr.Head.

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru